Et bilde sier mer enn 1000 ord. 2 timers trening ca idag. Hadde helt ville smerter idag, men gadd ikke høre på. Etter ca 1,2km var de nesten borte. Og jeg har nå jogget 4 km uten å stoppe eller gå, for så Frisklivstrening!!!
Denne jogget for første gang skikkelig for 3uker siden, klarte da 400m og var superhappy .
Lag deg en god dag.
0 kommentarer